ハトムギの手作り化粧水

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ハトムギにはビタミン、ミネラルを豊富に含み、美白効果が高いです。

皮脂のバランスを整えたり、抗炎症作用があり、入浴剤やパック、スクラブにも含まれているものもあります。

ハトムギには鎮静作用もあるので、肌荒れの方にとくにオススメです。

例えばアトピーでお肌が赤くなっている方も、ハトムギには赤みを鎮める効果がありますので、試してみてください。

ハトムギ化粧水の材料は、殻つきのハトムギ30mg、水500～800ml、グリセリン10ml。

ハトムギ化粧水の作り方は、殻つきのハトムギを砕いて、フライパンで乾煎りします。

煎ったハトムギと水をナベに入れ、弱火で20分煎じます。

ハトムギ茶の状態にグリセリンを加えて完成です。

グリセリンは保湿成分のために入れています。ご自分のお肌に合わせて調節してください。

殻つきのハトムギを入手できない場合は、市販のティーパックに入っているハトムギ茶でも大丈夫です。

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