造顔マッサージ 口元編

造顔マッサージ口元部分のやり方です。

  1. あごの中央に指の腹をのせて、圧力を加えながら口角を持ち上げる要領でなで上げます。
  2. 歯ぐきのラインに沿って鼻の下まで持ってきてプッシュ。

この動作の造顔マッサージを3回。

への字口といわれる下がった口角を改善したり、口元の小じわにも有効です。

圧力をしっかりかけながら、歯ぐきを押しながらマッサージをしましょう。

ほうれい線は、笑うと必ずできます。

ほうれい線を消すのは完全には無理ですが、薄くなっていきますので気楽にマッサージに取り組んでみてください。

頬のたるみによる下がった口角の進行は防げます。

キュッと口角が上がることで表情も生き生きと明るく見えます。

田中宥久子の造顔マッサージ

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